Pijn in de heup bij liggen op de zij
Veel mensen ervaren pijn in de heup wanneer zij op de zij liggen, bijvoorbeeld tijdens de nacht. Deze klacht ontstaat vaak doordat de structuren aan de buitenzijde van de heup onder druk komen te staan. Met name irritatie van de slijmbeurs of pezen rondom de heup kan gevoeligheid veroorzaken wanneer er direct op de heup wordt gelegen.
Dit wordt regelmatig gezien bij het trochantair pijnsyndroom, waarbij de slijmbeurs aan de buitenzijde van de heup geïrriteerd raakt. De pijn kan scherp of zeurend zijn en soms uitstralen naar het bovenbeen. Sommige mensen merken dat zij ’s nachts regelmatig moeten draaien omdat liggen op de aangedane zijde pijnlijk is.
Wanneer deze klachten regelmatig voorkomen of de nachtrust verstoren, kan het zinvol zijn om de oorzaak van de heuppijn verder te laten onderzoeken en passende behandeling te overwegen.
Pijnlijke heupen? Corrigeer de balans van je wervelkolom en verlicht de pijn!